Podpora duševního zdraví

Aplikace a weby s informacemi o duševním zdraví a souvisejících službách prevence psychických potíží a informace o možnostech dostupné podpory

Nástrojů a technologií určených pro podporu duševní pohody a zdraví je velké množství, zde jsou uvedeny pouze tři základní oficiální informační rozcestníky, které tvoří mapu pomoci a přináší ověřené informace o duševním zdraví a souvisejících službách. Použití mobilních aplikací a podpůrných webů neslouží jako náhrada odborné profesionální pomoci a péče. Další online nástroje pro duševní pohodu spojené s trávením volného času v domácích podmínkách si můžete prohlédnout v přehledu Volný čas, nejde však o oficiální a profesionální nástroje pro péči o duševní zdraví .

A teď si jen vybrat:

Nevypusť duši

Webový rozcestník, který se zaměřuje na podporu duševního zdraví a prevenci psychických potíží. Podporuje čtenáře ve vyhledání odborné pomoci.

Opatruj.se

Webový rozcestník informaci a tipů pro zvyšování psychické odolnosti, standardizované testy a hledání odborné pomoci pro sebe nebo své blízké.

Nepanikař

Webový rozcestník a mobilní aplikace pro první pomoc při psychických potížích, praktické tipy a cvičení. Nabízí také anonymní chatovací poradnu a mapu pomoci.

Hledat podle tématu